Как избавиться от растяжек (лазерная терапия, крема и пр.)

Причиной появления растяжек является слишком быстрое изменение формы кожи (набор веса, потеря веса или беременность). Это внезапное изменение вызывает разрыв в среднем слое кожи, называемом дермой. Коллагеновые и эластиновые волокна в дерме разрываются, и в итоге образуются глубокие шрамы, которые выглядят как полосы на поражённом участке кожи. Чем раньше вы займётесь ими, тем выше ваши шансы избавиться от растяжек, но это не означает, что у вас нет возможности убрать многолетние растяжки кожи.

Шаги:

1. Начинайте действовать как можно раньше, не стоит откладывать на потом лечение кожи. Как только растяжки минуют начальную стадию (когда они красные, розовые или коричневые, в зависимости от цвета вашей кожи), и становятся белыми или серебристыми, то после этого их будет гораздо сложнее свести их к минимуму.

2. Массируйте область кожи с растяжками три или четыре раза в день с использованием увлажняющих средств, содержащих какао-масло в качестве основного ингредиента. Благодаря этому, ваша кожа будет увлажнена, что сделает её более податливой и мягкой. Опять же, наиболее эффективны эти действия на начальной стадии.

3. Нанесите на тело таннер (крем для загара без солнца). Это поможет свести к минимуму заметность растяжек. Для лучшего результата перед этим проведите пилинг кожи.

4. Узнайте больше об актуальных методах лечения растяжек. Многие из них рекламируются как чудодейственные средства, способные восстановить любую кожу, но на самом деле лишь немногие из них доказали свою эффективность. Далее приведён список действительно работающих средств, помогающих уменьшить растяжки:

  • Масло ростков пшеницы - может помочь улучшить состояние растяжек на ранней стадии.

  • Гликолиевая кислота - увеличивает выработку коллагена; может быть назначена дерматологом в более высоких дозах (стоит это недёшево и требуется три-четыре посещения врача, прежде чем будут видны результаты); действие гликолиевой кислоты не было до конца изучено. Хорошим лекарственным средством, основным компонентом которого является гликолиевая кислота, считается Stretta компании Zenmed. Гликолиевая кислота помогает нежно удалить верхний слой кожи.

  • Витамин С - определённые рецептуры могут увеличивать выработку коллагена, но это поможет только на ранней стадии появления растяжек; для достижения наилучших результатов, сочетайте витамин С с гликолиевой кислотой; приём 500 мг добавок, содержащих витамин С, три раза в день также может помочь.

  • Реластин - эффективность этого средства неизвестна и не проверена.

  • Пептид-содержащие продукты - эти "восстановительные" крема неэффективны; нет доказательств, что они работают.

  • Ретиноиды - довольно эффективны в повышении выработки коллагена и улучшения эластичности кожи на ранних стадиях, но их следует избегать, если вы беременны или кормите ребёнка грудью; ретиноиды наиболее эффективны в сочетании с гликолиевой кислотой.

  • Третиноин способен высветлить растяжки на коже и уменьшить их размер, если применять на ранних стадиях. В частности, крем, содержащий третиноин, эффективен против растяжек, возраст которых составляет менее 6 недель - по виду они должны быть розовыми или красными, но третиноин нельзя применять во время беременности. Действие третиноина заключается в восстановлении коллагена, но он не эффективен в отношении более старых растяжек.

  • Третиноин способен высветлить растяжки на коже и уменьшить их размер, если применять на ранних стадиях. В частности, крем, содержащий третиноин, эффективен против растяжек, возраст которых составляет менее 6 недель - по виду они должны быть розовыми или красными, но третиноин нельзя применять во время беременности.

5. Рассмотрите возможность применения лазерной терапии. Она подходит для лечения как красных, фиолетовых, так и белых растяжек, вкратце же действие лазерной терапии направлено на стимуляцию выработки коллагена. Несмотря на высокую цену этой услуги, эффективность её действия ограничена.

  • Сосудистые лазеры не удаляют поверхностный слой кожи, но они эффективны против покраснений, воздействуя на кровеносные сосуды под ней.

  • Фракционный лазер сводит к минимуму старые, укоренившиеся растяжки; приготовьтесь выложить за эту операцию кругленькую сумму, всего же вам потребуется не менее трёх сеансов; улучшает состояние кожи примерно на 30%. Новое поколение фракционных лазеров способно позитивно воздействовать на проблемы кожи за один-три сеанса.

  • Импульсная лазерная терапия на красителях - "реконструирует" нижележащие слои кожи и увеличивает выработку коллагена и эластина; наиболее эффективно воздействует на новые растяжки, но данный тип лазера также может помочь и со старыми. Свет прогревает кровеносные сосуды, тем самым разрушая их, благодаря этому спадает цвет растяжек, не влияя на текстуру кожи. Понадобится пройти пять процедур. Не рекомендуется людям с тёмным цветом кожи из-за вероятности её обесцвечивания, также лазерную терапию на красителях нельзя применять во время беременности или грудного кормления.

  • Действие фракционного фототермолиза также нацелено на нижележащие слои кожи; он воздействует маленькими точками, а не всей областью.

  • Эксимерный лазер - его применение способствует выработке меланина, делая цвет растяжек таким же, как и окружающая их кожа. Данный метод может быть эффективным при лечении старых растяжек. Понадобится около 10-20 процедур по два раза в неделю.

Советы:

  • Также существуют альтернативные методы терапии против растяжек (касторовое или оливковое масло, обёртывания морскими водорослями или комбинации витаминов и фруктовых кислот), но их эффективность не была подтверждена.

Предупреждения:

  • Всегда проверяйте список компонентов перед применением новых средств и препаратов. Это особенно важно, если вы беременны или кормите грудью.
  • Большинство средств эффективны лишь частично, в лучшем случае. Так что будьте на этот реалистом.