Как избавиться от подростковых прыщей

Устали от того, что вид своего лица, покрытого прыщами, навевает невыносимую грусть? Испробовали все способы, но ни один из них не помог? Верите или нет, но прыщи в подростковом возрасте лечатся очень хорошо.

1. Важно, чтобы вы умывались по два раза в день. Один раз утром, и один раз вечером. На протяжении дня и за ночь лицо покрывается жиром и грязью, поэтому всегда важно поддерживать его чистоту. Для очистки пор кожи лица хорошо подходят такие средства, как Cetaphil, Neutrogena, Clearasil или Clean and Clear.

2. Попробуйте средства с отшелушивающим эффектом. Отшелушивание способствует удалению отмерших клеток кожи и даже помогает ей чувствовать себя более гладкой. Отшелушивающие кремы, маски и другую продукцию можно приобрести в аптеках, или приготовить самой в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Такую процедуру рекомендуется проводить не чаще одного-двух раз в неделю.

3. Пользуйтесь увлажняющим кремом с SPF от 15 до 30. Важно защищать кожу от прямого попадания на неё ультрафиолетовых лучей спектров А и В. Даже если день выдался облачным, лучи всё равно могут добраться до вас.

4. Уже не раз говорилось, но не лишне будет напомнить ещё раз о необходимости выпивать достаточное количество воды. Вода не только приносит пользу телу, она улучшает состояние кожи! Выпивая по 8-10 стаканов воды ежедневно, можно значительно уменьшить красноту прыщей.

5. Старайтесь не касаться своего лица без надобности. Многие сжимают или выдавливают прыщи, полагая, что таким образом они могут исчезнуть. Прикосновение к лицу и прыщам лишь ухудшает ситуацию. Просто потерпите немного, и со временем ваши проблемы с угрями пойдут на поправку.

6. Меняйте наволочку на подушке через каждые 3-4 дня. Наволочка — это пристанище для бактерий, пыли и других возбудителей угревой сыпи. Если вы не желаете, чтобы вся эта мерзость проникла в ваши поры, рекомендуется менять наволочку в указанный период.

7. Попробуйте применять средства, содержащие перекись бензоила. Этот компонент используется для лечения лёгкой и умеренной угревой сыпи и чаще всего входит в состав лосьонов, кремов, гелей и очищающих жидкостей. При использовании любого лечебного средства против прыщей, лицо должно быть предварительно вымыто. Применяйте выбранное вами средство дважды в день — один раз утром, и один раз перед сном.

8. Если ничего из предложенного не помогает, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом. Несмотря на коммерциализацию, всё ещё можно найти дерматологов старой советской школы, у которых можно вылечить прыщи в подростковом возрасте за смешную по нынешним временам сумму.

А пока вы можете попытаться скрыть прыщи на лице и теле.