Правильный уход за кожей лица мужчин

Женщины — не единственные люди на Земле, заботящиеся о своём внешнем виде. Ребята, парни, мужчины! Состояние вашей кожи напрямую зависит от трёх важных факторов: питания, генов и личной гигиены. На все три фактора вы в состоянии оказать влияние!

Шаги:

1. Ешьте зелень и принимайте витамины. Следует особо подчеркнуть, что витамины C, B, A, D и K особенно важны для здоровья кожи и волос.

2. Умывайте лицо. Для умываний следует использовать гипоаллергенные средства, не содержащие жиров. Однако, внимательно читайте этикетки: спирт сушит кожу, приводя к выработке ещё большего количества жира на коже.

3. Занимайтесь физическими упражнениями. Ничто не способно дать такого же эффекта, как продолжительный горячий душ (а-ля парная баня), и занятия спортом до седьмого пота. Принимайте душ после тренировок, уделяя особое внимание умыванию лица.

4. Не трите кожу. Постарайтесь воздерживаться от касаний к лицу, не тычьте в него пальцами, не чешите и т.п. Это раздражает кожу, вызывает покраснение, боль, приводит к появлению прыщей, разносится грязь и пачкается лицо.

5. Если выскочил прыщик — не беда. Купите в аптеке салициловую кислоту, смажьте ватку и придавите ею прыщ. Обрабатывать нужно только сами угри, а не всё лицо целиком.

6. Будьте в себе уверены. Если сегодня ваша кожа выглядит неважно, переживать по этому поводу не стоит. Хотя степень проблем с кожей у всех разные, на самом деле для вашей потенциальной половинки ваша кожа — далеко не самое главное, на что она обращает внимание. Множество девушек и женщин встречаются с парнями и мужчинами, у которых есть проблемы с прыщами, целуются с ними, и кожа партнёра их нисколько не беспокоит. Если вы приложите усилия, постаравшись контролировать своё отношение к состоянию вашей кожи, то уверенность передастся вашему телу, ваша личность затмит любые недостатки кожи, и всё будет хорошо.

Советы:

  • Если угревая сыпь долго не проходит и стала причиной образования рубцов, обратитесь к дерматологу. Существуют способы лечения даже тяжелых угрей со шрамами.
  • Всегда увлажняйте кожу. Это помогает выглядеть моложе.

Учимся маскировать возрастные изменения кожи